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Os escribo, para informaros de algo que ya sabeis, EL CALOR, personalmente a mí no me afecta mucho, pero creo que es muy peligroso.
Hace 1h aprox que mi hermana se ha desmayado 4 veces en casa justo despues de ir la bicicleta y es una «chica de vial»
, solo la usa para desplazarse.
Por eso pido opiniones, porque a mí me ha metido el miedo en el cuerpo, pq encime nosotros subimos cerros…
TB creo que es buena idea llevar el movil, o aun mejor la persona relacionada con la medicina…
Bueno solo es por REinformaros, y aprender algo con vuestras respuestas.
Nos vemos
Yo en verano, después de comer nunca salgo.
Una vez me dió un yuyu subiendo por San Jerónimo y paso de repetir experiencia.
Es importante beber agua y procurar no apretar demasiado para que no haya «sobrecalentamientos». Cuando uno se sobrecalienta, entre otras cosas, se da la circunstancia curiosa de que empieza a tener frío y se le pone la carne de gallina. A mí eso me ha pasado docenas de veces (cuando tenía que volver a Alcolea dando pedales en mis primeros años).
En general, lo mejor es no apretar demasiado en verano para no tener sorpresas. Y darle mucho al zumo de cebada.
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