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Pues este año Agachaelomo tendrá representación en el Cto de España de Maratón.
Seguro que los que me hayan visto últimamente se habrán dado cuenta que estoy algo más delgado, por suerte no es por la independencia de mi intestino, sino porque llevo varios meses preparando esta maratón.
A falta de 20 días creo que tengo todo el trabajo hecho, voy a ir de vacaciones al pirineo y de paso correr esta carrera. Esperemos que no llueva, que llevo todos los entrenamientos en seco.
Para el que le guste los datos, sobre va dedicado a Juanma.
Desde el 15 de Julio que me inscribí en la carrera he hecho 2100 km, en 84 horas, de los cuales 800 son de MTB y el resto con la flaca para coger algo de fondo, la que tuve que coger para no derretirme durante el frescor veraniego.La carrera.
82 kilómetros.
2610 metros de desnivel.
Espero con un poco de suerte hacer 4h 15min, a ver si hay suerte con el circuito y tiene zonas técnicas.
Ese perfil me suena a la Quebrantahuesos de mtb.
No es así?
Ese perfil me suena a la Quebrantahuesos de mtb.
No es así?
Efectivamente y si, lo organizan los mismo que la QH de carretera.
Aúpa Iker. O traes medalla en categoría menosválido Élite o te rebajamos el status a Bicicletero Penco!!
suerte y al toro!
Que bien te lo vas a pasar… ¿Sabes que vas a petar como una rata? Ya sea física o psicologicamente, 5 dias son muchos dias amijo jajajajaja
Vamos Iker, seguro que tienes un gran dia.
Alguna fotillo de los parajes, feo no parece que sea y algo más verde que la sierra tiene pinta de estar.
y algo más verde que la sierra tiene pinta de estar…
… y empinao. Atisbo bastante rato de muy falso-llano y «subida ligeramente tendida»
… y empinao. Atisbo bastante rato de muy falso-llano y «subida ligeramente tendida»
Son 15 kilómetros y 900 de desnivel así para empezar de buena mañana, solo espero que la bajada sea técnica y con zonas de adelantamiento para aprovechar lo poco que me frenan los XT.
A parte, voy a salir a petar. Y cuando llegue el momento pasaré a modo: Antes petar y arrastrarse que retirarse.
A parte, voy a salir a petar.
Ahí ahí, con un par! . . . (de neuronas)
… y empinao. Atisbo bastante rato de muy falso-llano y «subida ligeramente tendida»
Son 15 kilómetros y 900 de desnivel así para empezar de buena mañana, solo espero que la bajada sea técnica y con zonas de adelantamiento para aprovechar lo poco que me frenan los XT.
A parte, voy a salir a petar. Y cuando llegue el momento pasaré a modo: Antes petar y arrastrarse que retirarse.
Al menos, aunque lleve Lycra, sigue pensando como del club jeje.
Aunque las comparaciones son odiosas ahí va eso:
BICICLETERO Nº Dias Km Tiempo Media
IKER 50 2.100 84 h 25 km/h
SERVIDOR 97 2.965 186 h 16 km/hComo la estadistica puede ser usada para sacar conclusiones erroneas, para mi que:
Eres un mal ciclista. Quieres aprobar un Campeonato de España estudiando solo 50 dias. Yo para una carrerucha de tres al cuarto empleé el doble de tiempo.
Menos videoconsolas, intenetes y demás tontás y más estudiar. Solo le dedicas 1,68 horas al dia (84 h / 50 dias), yo le dediqué 1,917 horas al dia.
Estudias solo «las Marias». Demasiado en llano ¿mucho canal?, tu velocidad media 25 km/h. Mi media es de solo 16 km/h (solo estudié los huesos duros de roer), todo cuesta arriba.
¿Adegazar tú? na de na. Siempre has estado canijo. Yo afortunadamente, tras un breve lapsus, he vuelto a la normalidad.
SUERTE CHAVAL. ESTOY SEGURO QUE HARAS UN BUEN PAPEL.
Aunque las comparaciones son odiosas ahí va eso:
BICICLETERO Nº Dias Km Tiempo Media
IKER 50 2.100 84 h 25 km/h
SERVIDOR 97 2.965 186 h 16 km/hComo la estadistica puede ser usada para sacar conclusiones erroneas, para mi que:
Eres un mal ciclista. Quieres aprobar un Campeonato de España estudiando solo 50 dias. Yo para una carrerucha de tres al cuarto empleé el doble de tiempo.
Menos videoconsolas, intenetes y demás tontás y más estudiar. Solo le dedicas 1,68 horas al dia (84 h / 50 dias), yo le dediqué 1,917 horas al dia.
Estudias solo «las Marias». Demasiado en llano ¿mucho canal?, tu velocidad media 25 km/h. Mi media es de solo 16 km/h (solo estudié los huesos duros de roer), todo cuesta arriba.
¿Adegazar tú? na de na. Siempre has estado canijo. Yo afortunadamente, tras un breve lapsus, he vuelto a la normalidad.
JuanMa, ten en cuenta que aun me quedaban 20 días para la carrera, por lo que al final serán casi 70 días, y que solo estoy contando desde el momento en que me inscribí en la carrera, antes seguía saliendo pero sin registrar los datos. Tampoco he contado los 14 kilómetros que hago para ir y venir al decartón cada vez que trabajo.
Tu estabas entrenando para una carrera por etapa, la mía es solo un día, por lo que el entrenamiento es diferente.
Al respective de las ruta, pista hay, pero todos los días que salgo procuro meter bajadas complejas, pobres, club de golf, popea, mte cobre, y to eso. Con respective a la velocidad media, ten en cuenta que muchos de los kilómetros han sido con la flaca, de montaña he calculado y me sale algo así como 20,5, aprox.
Pues adelgazar…, terminé la ABR con 75 kilillos en canal, y ahora me he pesado y estoy en 66kilos. Y como como siempre o más.
Descripción del recorrido. Deseando que llegue la última bajada para peinar gas.
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